양배추의 효능

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양배추의 효능 효과

1. 항암 효과가 있어 암을 예방합니다.

2. 혈관 건강에 도움을 줍니다.

3. 피로를 회복하는데 도움을 줍니다.

4. 탈모 방지에 효과적입니다.

5. 숙취 해소를 도와줍니다.

 

6. 당뇨 예방에 효과적입니다.

7. 다이어트에 도움을 줍니다.

8. 노화 예방과 피부건강에 좋습니다.

9. 몸에 면역력 강화를 시켜줍니다.

10. 치매및 뇌질환을 예방합니다.