김치의 효능

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김치의 효능

1. 김치는 우리들의 식욕을  촉진합니다.

2. 고추가루가 다이어트에 효과를 더합니다.

3. 변비 및 대장암 예방효과가 있습니다.

4. 김치는 유산균 생균제의 공장입니다

5. 콜레스테롤 감소 동맥경화를 예방합니다.

 

6. 항산화로 피부노활를 예방합니다.

7. 항암, 면역 증강 효과가 있습니다.

- 김치 미생물의 작용에 대하여