분류 전체보기1165 오디의 효능 오디의 효능 효과 1. 혈관을 강화시키고 혈압을 낮춥니다. 2. 고지혈증 개선에 도움을 줍니다. 3. 갱년기 증상 완화와 자양강장 효과를 보입니다. 4. 노화방지와 피부미용에 좋습니다. 5. 오디는 항당뇨병에 효능을 보입니다. 한의학에서말하는 오디? 오디는 달고 차며 독이 없다. 오디는 동의보감에 '상심자(桑椹子) (완전히 익기 전 열매를 말린 것)'로 나와있으며 '소갈을 치료하며 오장을 이롭게 하고 오래 복용하면 굶주림을 느끼지 않는다'라고 기록되어 있습니다. 오디를 장복하게 되면 머리가 희어지지 않고 늙지 않는다고 할 정도로 항노화의 대표적인 약으로 기록되어 있습니다. 오디는 오장과 관절을 이롭게 하며 혈기를 통하게 한다. 오디는 간장을 튼튼하게 하고,정력을 좋게 하며, 부종억제, 당뇨, 숙취제거에 .. 2021. 11. 6. 브로콜리의 효능 누르면 자세한 유튜버영상을 보실수 있어요 항암효과의 왕 슈퍼푸드 브로콜리 매일 먹어야 할 음식중 하나입니다. 1. 암을 예방하는 항암효과의 왕 2. 노화를 억제하고 피부를 건강하게.. 3. 혈관건강과 동맥경화 예방을.. 4. 조혈작용과 빈혈 예방에 효과적 5. 황산화작용으로 뇌 기능을 개선 6. 활성산소제거로 면역력 강화 7. 위궤양 예방과 위장 건강 효과 8. 뼈의 골밀도 강화와 성장에 도움 9. 뛰어난 해독작용 효과 10. 다이어트 식품이다. 11. 눈의 건강에 루테인 성분 12. 스트레스와 정신건강에 좋음 2021. 10. 21. 고구마의 효능 고구마의 효능 효과 1. 체중 감량 및 다이어트 효과가 있습니다. 2. 변비 예방 및 배변활동을 개선합니다. 3. 붓기 제거 효과가 있습니다. 4. 피부 미용 효과가 좋습니다. 5. 항암 및 암 예방 효과가 있습니다. 6. 노화 방지 효과가 있습니다. 7. 심혈관 질환 및 성인병 예방 효과가 있습니다. 8. 혈관건강 효과가 있습니다. 9. 눈 건강 및 시력 개선 효과가 있습니다. 10. 피로 회복 및 면역력 강화를 합니다. 2021. 10. 11. 단호박의 효능 단호박의 효능 효과 1. 베타카로틴의 항산화작용으로 노화를 방지합니다. 2. 칼륨을 통한 노폐물 배출을 도와줍니다. 3. 베타카로틴의 성분이 눈건강을 지켜줍니다. 4. 각종 미네랄 성분의 면역력강화를 통해 항암효고가 있습니다. 5. 베타카로틴의 혈관건강을 통해 동맥경화 고혈압을 예방합니다. 6. 식이섬유가 풍부해 변비개선과 장운동에 효과적입니다. 7. 황산화성분 등의 피부미용관리에 도움을 줍니다. 8. 낮은 칼로리에 비해 비타민 무기질은 풍부해 다이어트에 좋습니다. 팔방미인입니다. 유튜브 영상으로 확인하세요... 2021. 10. 9. 이전 1 ··· 284 285 286 287 288 289 290 ··· 292 다음
